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질문내용	문의좀드릴게요오 연락주실수있나요~?
작성자	김*미 [조회 : 132]
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양생의 방법은 침을 멀리 뱉지 않는 것이다. 걸음을 걸을 때에도 빨리 치닫지 않는다. 듣는 데에도 극단적으로 지나치게 듣지 말고 보는 것도 오래 보지 마라. 오랫동안 앉아 있지 말 것이며 누워 있을 때에도 피로할 정도가 되면 안 된다. 추우면 빨리 옷을 입고 더우면 먼저 웃을 벗어라. 배가 심하게 고파서 음식을 먹어서도 안 된다. 먹어도 과식하지 않는다. 목이 지나치게 마를 때 음료수를 마시는 것도 좋지 않다. 마셔도 과하게 마시지 않는다. 무릇 먹는 것이 과하면 응어리가 생기게 되고, 마시는 게 지나치면 담의 질병이 온다. -갈홍 [포박자] 오늘의 영단어 - drowned : 물에 빠진, 익사한 오늘의 영단어 - plain : 분명한, 솔직한: 분명히, 아주: 평지 오늘의 영단어 - assess : 평가하다, 분석하다 오늘의 영단어 - hypocritical : 위선의, 위선자의 오늘의 영단어 - religious bodies : 종교단체 오늘의 영단어 - mind-boggling : 아주 놀라운, 믿어지지 않는 오늘의 영단어 - jubilate : 환호하다, 환성을 지르다 우리는 양심의 만족보다는 영예를 얻기에 바쁘다. 그러나 영예를 손에 넣는 가장 가까운 길은 영예를 위한 노력보다는 양심을 지키기 위해 노력하는 양심에 만족한다면 그것이 가장 큰 영예이다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - appreciation : 평가, 판단, 감상, 등귀, 절상